Rapport de poids entre graisse et muscle à volume égal? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 16-01-2005 à 20:17:48
Ben tu sauras que l'IMC c'est pas un bon outil, et qu'il n'est pas destiné aux sportifs
Après tu peux calculer ton taux de masse graisseuse, mais c'est pas le genre de truc que tu peux faire à la maison... Certaines machines le font, mais c'est moyennement précis. Par contre dans les salles de sport, avec des instruments de mesure (chez le médecin aussi), c'est plus parlant
Marsh Posté le 16-01-2005 à 20:57:16
Ouais ca je me doute bien, y'a la mesure d'impédance (soit dans un labo qui a les bons outils, soit avec des balances faites pour ca mais ca n'a pas la même précision/fiabilité), ou la mesure de l'épaisseur à certains endroits précis du corps, là un simple médecin peut le faire mais c'est pas précis.
Mais bon je ne veux pas connaitre mon taux de graisse, je veux connaitre le rapport de poids entre la graisse et le muscle, pour ma culture personnelle
Marsh Posté le 17-01-2005 à 15:19:05
ça vaut quoi ces balances qui donnent un indice de masse graisseuse (ou un truc du genre) ? Paske c'est disponible dans le commerce à tarif public.
J'ai eu droit à ça lors de ma visite médicale boulot et j'ai eu un indice peu flatteur alors que je fais du sport et plus de muscle que de graisse. Je me demande comment ça peut calculer un indice de masse graisseuse avec les seules données masse et taille ????
Marsh Posté le 17-01-2005 à 15:22:43
Par mesure d'impédance
Il faut aussi penser à la graisse qui se trouve entre les organes et qui ne se voit donc pas.
Marsh Posté le 22-01-2005 à 01:40:37
comme le canard gras
Marsh Posté le 23-01-2005 à 08:37:58
25% c'est énorme ! enfin pour un sportif ... J'oscille entre 8,5 et 9 selon que ce soit avant ou après entrainement ...
1m84 -> 72Kg
Marsh Posté le 23-01-2005 à 10:48:07
yvann a écrit : 25% c'est énorme ! enfin pour un sportif ... J'oscille entre 8,5 et 9 selon que ce soit avant ou après entrainement ... |
c'est son IMC à 25... pas son % graisse , apprend à lire
Marsh Posté le 23-01-2005 à 12:56:09
yvann a écrit : 25% c'est énorme ! enfin pour un sportif ... J'oscille entre 8,5 et 9 selon que ce soit avant ou après entrainement ... |
pour 1m82 ---> 62 kg
ma balance m'indique 11 pour la graisse , c'est quoi ? je pige pas et ça m'indique 61 pour la flotte ,
c'est des pourcentage mais quand j'additionne flotte graisse et muscle ça fait plus de 100 donc c'est pas logique ?
Marsh Posté le 23-01-2005 à 13:58:46
mTu_- a écrit : c'est son IMC à 25... pas son % graisse , apprend à lire |
Ha oui je suis un guignol Sorry pour cette mauvaise réponse alors
Marsh Posté le 24-01-2005 à 10:42:33
Ce que je voudrai savoir, c'est combien pèse 1L de graisse et combien pèse 1L de muscle (rapport de poids à volume égal entre les deux)
Marsh Posté le 24-01-2005 à 10:44:00
au féminin est ton ami
(et surtout google, le 1er lien )
http://www.aufeminin.com/__e11681_ [...] aisse.html
Marsh Posté le 24-01-2005 à 13:54:47
ah merci, sur google j'avais cherché avec "rapport" mais pas "densité"
"Le muscle est pauvre en graisse, sa densité se rapproche de celle de l'eau"
Je ne comprends pas la relation entre la pauvreté en graisse et la densité proche de l'eau: le plomb est pauvre en graisse et pourtant sa densité n'est pas proche de celle de l'eau.
Marsh Posté le 25-01-2005 à 00:40:39
mais un corps humain est constitué de 70 % d'eau...
pas le plomb...
Marsh Posté le 25-01-2005 à 01:07:14
zecat a écrit : mais un corps humain est constitué de 70 % d'eau... |
Mais le corps n'est composé que d'une dizaine de pourcents de muscles..?
Marsh Posté le 28-01-2005 à 10:22:42
qd j'étais gosse je voulais calculer ma masse volumique !
J'ai essayé de voir le volume d'eau déplacé qd j'étais complètement dans la baignoire !!!
Marsh Posté le 28-01-2005 à 13:24:29
zecat a écrit : qd j'étais gosse je voulais calculer ma masse volumique ! |
et t'as réussi ?
Marsh Posté le 28-01-2005 à 13:49:44
arf arf arf ! j'ai demandé à qqn de marquer la montée d'eau et ensuite, avec un récipient dont je connaissais le volume, j'ai regardé combien il me fallait d'eau pour arriver à la graduation... le récipient était assez petit... le marquage difficile à faire car difficile de pas avoir des vaguelettes... ma densité était proche de 1 au final ! mdr
Marsh Posté le 28-01-2005 à 14:01:59
y'a Pierre Desproges qu'y avait fait un squetch là-dessus...
Son titre etait (de mémoire):
"POurquoi, quand je bande, ma masse volumique reste constante?"
Il se décrivait mesurant sa masse volumique dans sa baignoire avant et apres bandaison (due au fanstasme du groupe Indochine faisant de la moto sans casque).
En resumé, quelque soit son "etat de forme" sa Masse restait constante...
Marsh Posté le 16-01-2005 à 20:15:24
Je cherche le rapport de poids entre la graisse et le muscle à volume égal, j'ai rien trouvé sur google
Ca m'interresse car l'indice de masse corporel ne prends pas en compte la composition du corps alors je me demande quel est précisement le poids de la graisse, par exemple:
- une copine qui est à 25,5 alors qu'elle est tout en muscle et pas du tout de graisse, comme en + elle est petite (1m47) le calcul donne un résultat incohérent
- ma copine, 25, elle est petite et bien ferme, donc ca donne encore n'importe quoi
- moi, sportif et tout musclé, je suis à 24,15 alors que je suis vraiment pas gras
Si quelqu'un à ca, merci