Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !
Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez ! - Page : 5159 - Sports - Discussions
Marsh Posté le 20-12-2011 à 01:21:39
| xCt a écrit :
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J'en fais jamais... 
Mais suivant comment ton corps subit tes entraînements, ca ne peut pas être un mal 
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Dessin du 31 Octobre 2024 : Inktober 2024 - Repère | Graphisme
Marsh Posté le 20-12-2011 à 07:22:03
| Wendigo a écrit : J'en fais jamais... Mais suivant comment ton corps subit tes entraînements, ca ne peut pas être un mal |
Perso, m'arrêter une fois de temps en temps me fait un bien fou 
Marsh Posté le 20-12-2011 à 07:32:41
Pour fêter mes 1 an de salle ( et mes résultats de ouf !!! ![[:cupra]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/cupra.gif "[:cupra]")
), j'ai décidé de prendre une semaine de repos. 
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Pia !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 08:03:42
Je ne prends jamais de pauses volontairement, y en a déjà bien assez comme ça (blessures, maladies, vacances,...)
D'ailleurs, depuis ce WE j'ai une angine monstrueuse qui m'empêche de m'entraîner comme il faut, ça me fait bien chier tiens ![[:miniwintz]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/miniwintz.gif "[:miniwintz]")
Au passage, désolée pour toi Veens, j'espère que tu vas te remettre bien vite. Courage 
Marsh Posté le 20-12-2011 à 08:37:39
Tu t'entraines ou en Belgique ? Passant à Bruxelles souvent, si tu as des bonnes adresses de salle, je suis preneur !
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Feed : http://forum.hardware.fr/hfr/Achat [...] 1929_1.htm
Marsh Posté le 20-12-2011 à 09:17:00
| s0d4 a écrit : |
Belle tentative d'approche ![[:ocube]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/ocube.gif "[:ocube]")
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 09:20:30
| sneijder a écrit : J'attends avec impatience la partie bras du 1st post |
![[:osweat]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/osweat.gif "[:osweat]")
La fin d'année se termine, les commerciaux commencent à partir en vacs, j'aurais probablement + de temps vers la fin de semaine
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:04:20
![[:fredmoul:1]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/1/fredmoul.gif "[:fredmoul:1]")
On est plus très loin des fêtes de fin d'années, donc qui est intéressé et dispo pour une séance de sport à Selestat (ou autre salle en fonction des participants/dispo ) ?
J'ai pu comprendre que certaines personnes ne sont dispo que le 23/24, d'autres entre le 27 et 30. Donc il n'est pas exclu de faire une double kimuscle à quelques jours d'intervalles
Bref la data approche, envoyez moi un mp si cela vous tente
Message édité par FreDMouL le 20-12-2011 à 10:04:49
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:22:39
Moi je suis dispo tout le temps sauf la nuit du 24 au 25, j'ai des trucs à livrer à droite à gauche.
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:23:53
N'oubliez pas les appareils photos et les caméscopes
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https://www.pathofexile.com/account [...] characters
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:26:24
J'amène mon colloscope. ![[:hugeq:2]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/2/hugeq.gif "[:hugeq:2]")
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:41:00
| FreDMouL a écrit : |
Trop près des fêtes pour moi
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:41:59
| GenyaB a écrit : |
![[:edhelas:3]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/3/edhelas.gif "[:edhelas:3]")
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:43:02
Non mais arrangez vous entre musclés, si la date me convient, je passerai, sinon tant pis
Message édité par GenyaB le 20-12-2011 à 10:43:15
Marsh Posté le 20-12-2011 à 10:45:02
| ozkzo a écrit : Moi je suis dispo tout le temps sauf la nuit du 24 au 25, j'ai des trucs à livrer à droite à gauche. |
![[:rofl]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/rofl.gif "[:rofl]")
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Blood is rushing into your muscles and that's what we call The Pump. Your muscles get a really tight feeling, like your skin is going to explode any minute ...
Marsh Posté le 20-12-2011 à 11:17:27
Vidéo de comparaison lors de l'IFBB Pro World Master
http://www.musculardevelopment.com [...] sters.html
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 11:40:44
Je me suis fisté le poignet gauche en soulevant une haltère de 44kg hier soir, je pense que j'ai une entorse, à voir si la douleur persiste... en attendant j'ai immobilisé l'articulation avec strapping + protège poignet.
Du coup quel bande de poignet sont les plus efficaces pour l'entrainement ?
Vous avez un site avec des FDP pas trop élevés et qui livrent rapidement ?
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Eat, Sleep, Train, Repeat.
Marsh Posté le 20-12-2011 à 11:45:54
| Djam_ a écrit : Je me suis fisté le poignet gauche en soulevant un haltère de 44kg hier soir, je pense que j'ai une entorse, à voir si la douleur persiste... en attendant j'ai immobilisé l'articulation avec strapping + protège poignet. |
Bienvenue au club
Moi je vais me commander les bandes de poignets Gasp, très bien notés sur bodybuilding.com
http://ee.gasp.nu/accessories/hard [...] aps-black/
http://www.bodybuilding.com/store/ [...] wraps.html
Je vais surement les commander ici : http://www.body-n-spirit.net/catal [...] lle=Divers
4,50€ de fdp.
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 11:48:38
Il me semble que Lothiek ou ozkzo avait donné un lien vers un site proposant ce type d'accessoires ![[:claude puel:1]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/1/claude puel.gif "[:claude puel:1]")
Message édité par FreDMouL le 20-12-2011 à 11:49:37
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Marsh Posté le 20-12-2011 à 11:56:59
Il me semble aussi mais j'ai la flemme de faire une recherche.
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Eat, Sleep, Train, Repeat.
Marsh Posté le 20-12-2011 à 12:32:34
| FreDMouL a écrit : Il me semble que Lothiek ou ozkzo avait donné un lien vers un site proposant ce type d'accessoires |
Ce sont les Titan ! Je retrouve ça dans pas longtemps
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Moards Garage
Marsh Posté le 20-12-2011 à 12:51:14
Reply
Marsh Posté le 20-12-2011 à 13:39:02
Non, Lothiek avait linké un autre site, en citant Gundill.
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 13:43:51
| ozkzo a écrit : Michael Gundill conseille les bandes ATP, la meilleure qualité http://www.prowriststraps.com/ |
Voila, c'était ozkzo qui avait linké ça. http://www.prowriststraps.com/
Message édité par FreDMouL le 20-12-2011 à 13:44:07
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 13:47:04
un site pour les bandes élastiques pour s'entrainer avec au DC ou autre sinon!?
Marsh Posté le 20-12-2011 à 13:50:53
C Carrio
http://www.christophe-carrio.com/boutique/index.html
Message édité par shaqseb le 20-12-2011 à 13:51:54
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https://www.pathofexile.com/account [...] characters
Marsh Posté le 20-12-2011 à 14:11:26
| FreDMouL a écrit : |
Capted ![[:kzimir]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/kzimir.gif "[:kzimir]")
Plus sérieux, y'a pas mal de salles mais entre celles qui sont super cheres, celles qui ont des horaires à la noix, c'est difficile de trouver un endroit où vraiment se poser ... et je ne parle pas de la qualité des salles dans les hotels ...
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Feed : http://forum.hardware.fr/hfr/Achat [...] 1929_1.htm
Marsh Posté le 20-12-2011 à 14:13:29
| FreDMouL a écrit : |
Pkoi Selestat ? Au contraire, je suis partant pour un week end entrainement sur Bruxelles ou tout autre pays en Belgique 
(et ca vous fait sortir bande de frenchies !)
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Feed : http://forum.hardware.fr/hfr/Achat [...] 1929_1.htm
Marsh Posté le 20-12-2011 à 14:50:57
| s0d4 a écrit : |
Si tu payes le train ok.
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 14:54:17
Dernière séance au pays du matin calme, avant mon départ pour le pays du doner kebab
DC
7 séries + 1 congestionnante
CO
6 séries congestionnantes
Triceps poulie (Rappel)
5 séries IFBB style
Rowing
4 séries
Rowing H
4 séries
Oiseau
3 séries
Autostoppeuse
3 séries Gundill style
Ca fait genre 2 mois que j'ai arrêté le rowing, la force que j'ai perdu 
Bonne congestion des fessiers au Rowing H. 
Séance sponsorisée par Harbinger fitness et Under Armour "protect this house", ainsi que ma lifting belt made in pakistan.
Message édité par ozkzo le 20-12-2011 à 14:57:57
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 14:59:27
J'hésite entre harbinger et titan pour les bandes de force pour poignet.
Des avis ?
Message édité par Djam_ le 20-12-2011 à 15:06:34
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Eat, Sleep, Train, Repeat.
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:05:32
Je te déconseille Titan.
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:07:22
Pour quelle raison ? Lolo m'a dit qu'entre inzer, titan et harbinger c'était pareil.
Message édité par Djam_ le 20-12-2011 à 15:13:37
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Eat, Sleep, Train, Repeat.
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:08:03
Je sais pas, je connais pas cette marque.
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Kai Greene the people's champion (2012)
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:14:50
| FreDMouL a écrit : |
| Djam_ a écrit : J'hésite entre harbinger et titan pour les bandes de force pour poignet. |
![[:kolombin]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/kolombin.gif "[:kolombin]")
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:18:19
Le seul qui m’ait donné un avis jusqu'ici c'est lolo en mp et il n'a pas mentionné gasp.
Lolo si tu nous lis ![[:clooney40]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/clooney40.gif "[:clooney40]")
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Eat, Sleep, Train, Repeat.
Marsh Posté le 20-12-2011 à 15:24:30
| Djam_ a écrit : Le seul qui m’ait donné un avis jusqu'ici c'est lolo en mp et il n'a pas mentionné gasp. |
Pourtant c'est les équipements utilisés par Branch Warren, lolo voyons ![[:fegafobobos:2]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/2/fegafobobos.gif "[:fegafobobos:2]")
| Spoiler : Et c'est moi qui prends Branch comme exemple |
![[:clooney24]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/clooney24.gif "[:clooney24]")
![[:prodigy]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/prodigy.gif "[:prodigy]")
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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
Marsh Posté le 20-12-2011 à 16:09:07
| ozkzo a écrit : Dernière séance au pays du matin calme, avant mon départ pour le pays du doner kebab |
Une séance pecs/rappel triceps/dos/épaules arrière? ![[:transparency]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/transparency.gif "[:transparency]")
Tu te mets au full-body ozkzo?
Sinon tu nous avais habitué aux poids au DC, là ça veut dire que c'était une séance de la honte
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I cannot emphasize this point too much :o / Ceci n'est PAS mon blog :sweat:
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Marsh Posté le 19-12-2011 à 23:37:57
Reprise du message précédent :
http://www.iviewtube.com/v/156521/ [...] -and-puke)
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antithéiste