bon bah je suis asthmatique depuis tout petit, surtout par allergie (chats qd j'étais petit, et maintenant les chiens aussi).
Les allergies je m'adapte, un cachet (zyrtec), une bouffée et hop ca s'arrete, mais l'asthme qui me fait royalement chié est celui qui se declenche qd je fais du sport...En effet, je peux faire du sport, je dirais violent (squash, foot ou basket) cad qui alterne acceleration et "repos", mais impossible pour moi d'aller courir, je ne tiendrais pas 5 min..mes poumons ne suivent pas, je n'arrive plus à respirer
j'ai fumer pas mal, je mettai mon asthme sur le dos de la clop, mais maintenant (fais trois ans que j'ai arreter) je commence a avoir peur de finir avec des bouteille d'oxygene ds un ptit chariot
 
vous pensez que faire du sport regulierement vas diminuer voir faire disparaitre ca??? (genre un pauv film de chuck norris pour ceux kon deja vu )
 
 

moi j'ai jamais fumé, mais j'ai fais 10ans de rugby à un certain niveau et ça ne m'a pas empeché de pratiquer ce sport!
Par contre dès que j'étais enrhummé, là je devais prendre de la ventoline avant de jouer parce que sinon je tenais pas 20minutes.
 
Pour la course, je cours 20 minutes maxi, sans en peter vraiment!
 
Edit: par contre maintenant que j'ai arreté le sport, et quand j'en refais, j'ai les bronches qui sifflent bcp plus rapidement et frequement!
 
Donc oui la pratique du sport régulierement aide à contenir son asthme pour moi!

Le seul conseil que l'on peut te donner, c'est d'aller demander conseil à un pneumologue et/ou à un médecin du sport. Ne fais rien sans avis médical si tu veux éviter les pépins, car chaque asthme est différent et ce que va te conseiller quelqu'un peut s'avérer risqué pour toi.

Exact, personnellement j'ai eu des periode d'asthme monstrueuse (ou ca m'empecher de respirer) et des periode de rien du tout, (sur des années .. pas en fonction des saisons)
 
Chez moi c super aléatoire

 
ya pas de soucis je peux faire du sport..je fais regulierement du squash (une fois tous les dix jours environ) et je vé entre 1 et3 fois taper des lobngueurs a la piscine.. mais j'aimerais juste avoir l'avis des personnes comme moi pour savoir si l'asthme peut s'attenuer...  
c surement l'histoire de me dire que les premieres organes qui lacheront ca sera les poumons et qd je vois des ptit vieux avec des bouteilles dans un chariot  

 
Moi la piscine par contre a tjr été qqch qui m'épuise vraiment enormement question souffle

 
moi aussi, mais c le coté humide qui me fait du bien...c ouvre les bronches

Ben ca doit être le sport ou tu depense le plus et tu respire le moins

 
la piscine?? c super endurant, j'ai plus facile a faire une demi-heure de squash que une demi-heure de piscine...d'ailleurs je tiens pas la demi-heure de piscine sans pause

( ? )  
 
Ou est ce que tu me contredis la ?

ahh ok, je croyais que tu disais que cété a la piscine que tu solicitais le moins la respiration....

ben dans mon cas non pas vraiment pour courir meme si je vais tres tres tres lentement au bout de qq minutes jai du mal a respirer alors je fais qd meme du sport mais je controle mon asthme qd je commence a avoir du mal a respirer et bien jarrete ou je ralenti le rythme

Il doit y avoir une part de psycho dans l'asthme à l'effort.
 
Je me rappelle (il y a longtemps déjà) que courir pour attraper mon bus pour aller à l'école me déclenchait des crises, alors que le sport ne me provoquait pas de crises.
 
Aujourd'hui, je prends souvent une bouffée de vento au début d'une séance de sport.
D'ailleurs, ça améliore les perfs (les cyclistes sont tous asthmatiques   )

 
Facteur anxiogène en plus, ça fait bcp plus qu'on ne croit ...

astmatique powered

Quand j'étais ado, je faisais de l'astme, et mon docteur m'a toujours recommandée de faire du sport, notamment de l'endurance. En fait t'apprends à contrôler ta respiratio. En parallèle, j'allais voir un kiné qui m'a bien appris à respirer, notamment quand j'avais des crises, ms aussi dans l'effort.
 
Depuis, j'ai fait une désensibilisation et je fais plus d'asthme, par contre, je me sers toujours des petits trucs du kiné quand je suis essoufflée et ça marche.
 
Alors après, ça dépend peut être du niveau de gravité de l'astme.
C'est ton docteur, pneumologue ou allergologue qui peut te conseiller

ça fait 29 ans que j'en souffre même si je fais bcp de sport, ça m'aide bien d'ailleur