Voila c'est donc apres le sujet combien passez vous de temps sur votre ordi ( de TaKoS ) que je me suis posé la question ceux qui passe plus de 10h combien de temps dorme t'il ?  
Donc sur se sujet j'aimerai bien avoir vos commentaires par rapport au nombre d'heure de sommeil que vous avez si vous etes en bonne forme le lendemain , si ce n'est pas trop dur ... et meme d'autres  
 
Edit : Sondage refait

Eh oh je vais pas me faire chier a refaire me reponse hein

Et quand on dort un nombre d'heures pile, on coche quoi ?

Bouhhh désolé j'avais loupé mon post sa arrive a tous le monde aller reformule ta réponse

 
Ouai t'as juste rajouté Obiwan
 

 
Mais comment vous faites?
Moi si je dors pas au moins 8H-10H/nuit pdt la semaine je me lèves même pas.
 
 
copier/coller du précédent topic

Euhhh si tu as plus tendance a aller vers moin ou plus

pseudoman , obiwan c'est bcp

Faudrait faire un méta-topic regroupant toutes les statistiques sur la population HFRienne

Bon, je disais, comme pseudoman ,moi je peux pas dormir moins de 7 h car le lendemain je tombe, vers 14 h sinon!!
Et que comme je bosse pas en ce moment, je peux dormir 11 ou 12 h alors que j'ai rien foutu de la journee!!

Tssss si c'etait pour dire ca t'aurai pu le garder ( je lol )

 
Un +1 bien senti vaut mieux qu'un long discour  
(je suis une marmotte )

Moi j'ai fait une experience interessante la semaine derniere...
 
avant ca je dormais 6-7 heures par jour (sauf les WE of course)
 
J'ai achete des boules quies (trop de bruit dans mon nouvel appart') et j'ai dormi 13 heures sans interruption 2 nuits de suite  
 
Maintenant je dors 8 heures pile-poil chaque nuit et j'ai une patate !!

. . .
 
 

je dors 7 à 8 h, ça me suffit amplement, meme pendant les vacances....

8 heures ou plus idéalement, plus proche de 7h en pratique en semaine

Quesqui va pas ? :|

Ben zetes dur avec moi!!  

Plus de neuf heures,  il me faut au minimum, 8h de sommeille par nuit, sinon je suis de mauvaise humeur toute la journée ou je suis naze. En général je dors presque 10 a 12h

mais comment vous faite ( pour ceux qui dorment 12H à peut pres ) pour gérer le boulot et les loisirs ou autres activités ? 24-12= 12 donc en moyene 7h de boulot /jour reste plus que 4h ca fait pas beaucoup

En semaine 6/7h max.
Le week end, ohla ca peut durer longtemps... très longtemps

7h de boulot par jour, euh ouais c vraiment mini mini ca!
Compte facile 1h de trajet, des heures supp., manger, boire tes bières, et reste plus rien si tu dors 12h!
 
De toute facon, dormir 12h c'est mauvais , très mauvais.
L'idéal pour un adulte est 8h.

je parle de boulot effectif pas du temps de trajet , le manger de midi les pauses ... et le travail a la maison si certain en font .

 
C'est pendant le sommeil qu'on grandit le plus (oui je sais ça ne concerne pas tout le monde )

C'est bien pour ca que les enfants dorment plus que les adultes.
Quand tu es adulte tu ne grandis plus

J'ai cours que l'aprem (vive la fac   ), et je bosse 3 jours par semaine en soirée, environ 3 ou 4 h par soir, et le reste du temps je glande

J'ai pas du assez dormir en étant gosse vu que je fait que 1,60 m . J'essai de me rattrapper maintenant  

 
On grandis jusqu'à 22/23 ans  
Je grandis encore un peu (ce que je favorise par mon sommeil )

Faut rester positif quand on est petit  

Bah 1m60 pour une fille s'normal

3-4h et parfois 12h
c'est selon la charge de travail et la fatigue accumulée
 
le truc positif c'est que j'ai un sommeil profond et assez reparateur
 
donc en fait si je me couche depuis des jours avant minuit je peux me contenter de 5h sans probleme
 
par contre si je passe une nuit blanche je peux taquiner les 14-15h de sommeil sans aucun probleme ;-)

 
ça dépend si t'es une madame ou un monsieur

st'une madame voyons!

 
Je suis même pas petit(1m78)  
mais par contre je suis mystérieusement plus petit que mon popa(1M86)  
C'est pour ça que je ne dois pas avoir fini ma croissance

 
Je suis pas fort en devinettes

T'en a de la chance, je dors pas du tout profondément et le moindre bruit qui ne m'est pas familié me réveille et après j'ai trop du mal a me rendormir  

 
+1 mon sommeil il est pas très réparateur du tout!

ahhh ca c'est vrai moi aussi rien ne me derange pas meme effondrement ou une maison qui brule ( dailleur si la ou je suis prends feu pendant que je dors je crois que ... enfin ) peut etre que ca changera , par contre c'est sur que tout les bruits sa change le sommeil  
Exemple : avant j'avais un pc bruyant , sa me derangeais pas pour m'endormir mais j'etais toujours fatigué et mal luné le lendemain , depuis que j'ai fais taire mon pc ( silencieux ) je dors mieux je trouve .

maintenant entre 7 et 8h avant quand jallais en cours, entre 5 et 6h