Reprise du message précédent :
Si tu ne réponds pas je prendrais ça très mal !! Je déconne bien sûr c'est du délire !

 
Celles à 3€ sont vraiment "minable", j'ai pu comparer, elles vibrent énormément, ne sont pas acgréable en prise en mains et font un bruit immonde...
 
Je suis un grand adepte de la "vrais" powerball et j'ai déja entendu des gens dire que cela les à aidé à résoudre leur problèmes de tendinite…
 
Ya une CG avec de très bon tarif qui s'organise bientôt sur noky si vous en avez besoin, c'est ici :
http://www.nokytech.net/forum/show [...] ge=1&pp=15
 
En tout cas je compati pour les tendinites c'est vraiment pas marrant

moi aussi je me traine une tendinite au genou depuis 3 mois ("syndrome de l'essuie glace" )...
J'en suis a ma 2eme infiltration... je ne ressent plus du tout la douleur, et je croise les doigts pour que ca ne reapparait pas !!

 
N'oublie pas que la cortisone masque totalement la douleur donc meme si tu n'as plus mal il te faut observer quand meme 1 mois de repos sportif.

genre ya pas de femmes boutonneuses à lunettes ..  

 
mdr serieux le pire c'est que j'en connais quelques une.. ( des amies d'amies ) c'est effrayant parfois  
 
sinon GL pour la tendinite ...  
 
Et les powerball sa peux vraiment servir a muscler l'avant bras/epaule etc.. je suis sceptique.. ou vaut mieux rester aux bonnes vieilles pompes pieds en hauteur / altheres ?

Repos, repos et repos...

 
[mode troll on]
cela te dit un ptit caprice touuut tout les 2 ?
   
dans le jacouzzi la derriere j'v t'masser l'tendon moi    
 
[mode troll off]

 
Les 2 méthodes sont complémentaires

cha va les tendinitomanes
 
je reviens du medecin.... tendinite à l avant bras gauche ca va je suis droitier
le médecin m a parlé d une petite attelle à porter et de regulierement mettre du produit
kk1 a connu ça,c est pas trop chiant ?
on m a parlé d une dizaine de jours pour s en "débarrasser" ,c est le cas ?

voltarene en pommade a appliquée sans la faire pénétrée et mettre une chaussette par dessus( pour eviter de salir les draps)  et dormir la nuit avec,faire ca toute les nuits pendants environ 1 mois et surtout pas de sport. bon courage

ben en fait je m en suis débarrassé en 4/5 jours avec des compresses de Flector Tissugel (c est pratique ca se colle carément sur la peau)
 
pas eu de bol en fin d année 2004,tendinite + gastro

Le tissugel c'est efficace mais c'est pour les petites tendinites et c'est hors de prix ces compresses. Mieux vaut une bonne mésothérapie, en deux séances de 50 injections j'ai fait disparaitre une tendinite qui me bloquait carrément le genou tellement ca faisait mal et je me la trainait depuis 1 mois.
 
Bon après faut aimer les piqures mais bon il avait anesthésié la zone avant de commencer la série d'injections sur le tendon.

Moi en ce moment je suis des séances d'électrothérapie pour une teninite du court biceps (douleur entre l'epaule et le pec)

traitement de la tendinite:
-repos
-anti inflammatoires locaux
-froid
En tant que joueur de basket j'ai deja eu une tendinite au genou.
Ce traitement est efficace, celui conseillé par tous les médecins.Bon rétablissement

Comment prévenir les tendinites: Quand vous avez une douleur anormale aprés un effort plus ou moins prompt, il vaut arrêter sur-le-champ pour procéder a quelques étirements.Les symptomes sont que les parties du corps concernés tirent et donnent l'impression de rouiller. Alors faites attention le corps humain n'est pas un sujet de maltraitance, Prenez-en soin

Ce qu'il faut bien comprendre, c'est que si une tendinite se développe, c'est que vous avez dépassé les capacités de votre organisme ... Alors, le repos et les médocs peuvent soigner le trouble mais si vous ne changez rien à vos habitudes, la tendinite reviendra de plus en plus souvent et facilement. Adaptez votre environnement, changez votre matériel de sport (raquette, chaussures,...) et et surtout faites-vous aider par un spécialiste qui corrigera vos mouvements. Soyez logique avec vous-même.

 
Des étirements sur une tendinite très bonne idée  

bonjour ! jai une douleur depuis le mois de juillet et je suis parti voir un specialiste qui ma conseiller daller faire un irm je l'ai fait puis le medecin ma confirmé  ce que j'avais vraiment : < l'examen retrouve la persistance d'un oedème en hyposignal t1 et hyper signal t2 , au sein de l'epiphyse cubitale ainsi que sa styloide .  
il existe également un aspect d'inflammation de linsertion du complexe fibro triangulaire du carpe sur la styloide , sans rupture ou retraction individualisée . pas de diastasis inter osseus des os de la 1ere branche du carpe ni de lesion visible des ligaments scapho lunaire ou luno triquetral . pas d'anomalie des tendons peri articulaire .> voila sa conclusion , jai cete douleur depuis juillet je me suis blésé en dansant ( breakdance) juska maintement jai tj mal  le medecin mavé prescri une orthése a porter fin septembre juska  fin octobre .. apres sa jme sent tj pa gueri ... il y a des jours jme sent presque gueri pui d'autre jour jai tres mal je trouve sa pas normal ... voila donc si vous pouvez m'aider ça serait tres sympa de votre part  car jaimerai reprendre la danse au plus vite . merci a+

Et qu'est-ce que t'as eu comme traitement ?

ba au debut il mavait passer du voltarene qui na pas du tout fait effet face a ma douleur ... puis il ma prescri une orthese qui n'a rien changer non plus pui je suis parti voir un specialiste ki ma dit daller faire un irm pui apres i r m ke jai fé hier .. bas voila la conclusion (en haut ) aider moi svppppp  T_T jve reprendre la danse au plus vite ! merci , bizoo

Et à part te balancer un diagnostic incompréhensible pour un non-initié, il t'a prescrit quoi ton "spécialiste" ?
T'as jamais eu de séance de rééducation ?
 
Et si tu changeais de rhumatologue ...

no jamais eu de seance de rééducation jai un rdv le 1er decembre pr montrer mon irm a un specialiste ... jai limpression de tourner en rond ...

Salut , ça m'est arrivé 2 ou 3 fois d'avoir des tendinites au coude , tout le monde m'a conseillé de ne pas faire d'effort de bouger le bras le moins possible , ça a duré 4 mois , j'en ai eu plus marre de ne rien faire , alors j'ai commencé a forcer sur le coude en question , en faisant des altéres a outrance , la douleur etait insupportable , mais en 3 jours j'etais guérri...

C'est pas au coude d'après ce que j'ai compris ...

a merde ta forcer alor et tu mdit ta gueri 3j apres ??, o_O bizarre

persone pour maider donc ....

La meilleure aide, c'est d'aller consulter qqn de compétent...
Demande à ton médecin l'adresse d'un bon kiné ou physiothérapeute.

ué pui apres tte les seance sa guerira rien et kome un con jvai payer pr rien

Ecoute, si tu ne tiens pas compte des avis qu'on te donne, ne t'en prends qu'à toi-même
 
 
N.B. : C'est un forum ici; le langage SMS, c'est pas ce qu'on apprécie le plus...

mdr tu fé tro rigoler toi ! langage sms ou pa jmen ba les ******** ok ? tu lit  ou tu lit pa ! bref sino je sui ce ke tu mdi et jai pris rdv chez le kiné !

Tu t'en bats peut-être les *** mais c'est pas le cas des modos ici... Fais attention à toi.
 
Bonne chance avec ton kiné !

merci !

 
Bonjour tout le monde,  
 
Je souffre également d'une tendinite du coude gauche depuis bientôt deux ans,
je suis allé voir plusieurs médecins ( généraliste, spécialisé et kiné ).
A chaque fois, je n'ai jamais obtenu de résultat convaincant...
Je commence à desespérer car il m'est impossible de ne pas faire de sport, j'en ai trop besoin, j'en suis presque dépendant !
Je met souvent une pommade " beaume aroma " qui me chauffe le coude et qui me fait du bien jusqu'à la fin de son effet.
Mais une demi-heure plus tards, je ressens très nettement cette fragilité qui me tracasse énormément : c'est comme une décharge électrique tout au long du bras, j'ai l'impression que mon bras n'a plus aucune force !
 
J'aimerai tellement que mon coude soit guéri, imaginez-vous : cela fait deux ans que ça dure !
J'ai besoin de conseils au plus vite, je vous remercie tous en particulier " L'aphrodite " qui, je crois est le mieux placé pour me comprendre
et ressentir ce que je ressens.

autrefois j'ai eu une tendinite a l'epaule j'ai ete chez mon oncle medecin generaliste il m'a fait une piqure et la douleur est parti quelque jour apres... je me rapel que ce jour j'ai faillit tomber dans les pomme a cause d'un manque de sucre apres le vaccin

Nous à l'armée, à cause de ces putains de ranjos, on avait les tendons d'achiles super douloureux et prets à claquer.  
 
A la radio c'était impressionnant. Le cone qui reliait le tendon au talon était étiré et décalcifié d'après les médecins.
 
Certains moments on entendait même un bruit bizarre dans le talon, comme du cuir qui craquait et une drole d'impression du tendon qui s'étirait.
 
Pour calmer la douleur on marchait bizarrement, les pieds à plat sans tirer sur les tendons d'achille.
 
Ca c'est arreté quelques semaines après l'armée, quand on est revenu aux chaussures habituelles.
 
Depuis, chaque fois que dans la rue je vois des gens en bottes ou bottines serrées ou ranjos, je me dis, putain la tendinite qui chauffe, ils vont en baver.

pas d'autre reponses?

  je fais tout le temps des tendinites aux genoux (AINS, repos, kiné,...) mais à chaque fois que je re-bouge, la douleur est là!
ça fait maintenant 4 ans que je "vis" au ralenti à cause de cette foutue tendinite!
J'ai aussi essayé l'acupuncture sans succès...ne me parlez pas de l'homéopathie: j'ai du mal à corire à cette "médecine".
merci de m'avoir lu!

nouveauté
 
faut combiner ça à du repos, mais un AI va réduire/stopper le processus de l'inflammation.
Si tu prends rien, ca peut trainer longtemps.
 
Ah oui : un médecin, si je te promets, ca existe

Le problème c quand on arrete les AI genenralement après 3 semaines et bien la douleur reprend  

devient gauchere