Probleme 'interieur" du coude droit. besoins d'avis :S

Probleme 'interieur" du coude droit. besoins d'avis :S - Sports - Discussions

Marsh Posté le 23-01-2005 à 16:36:03    

Bon bah bijou les gens !
 
Je post sa aprce que la j'ai un probleme qu je pensais allais partir tout seul comme un grand mais apparement non ...
mon coude droit me "gene" c'est comme une sorte de douleur ( tout ce qui a de supportable donc sa va encore mais sa gene et je voudrais pas sa empire au cas ou ... ) au coude droit mais l'interieur du coude.
En gros quand il est a 90° je sent rien, détendu a fond la par contre sa douille :P et plié a fond legere douleur.
J'ai senti sa la premiere fois y'a 2mois apres une sceance de muscu (developpé couché) c'etais ma premiere sceance donc je m'en suis aps inquiété j'ai pensé que c'etait normal a cause de l'effort mon muscle a trop tiré sur le tendon etc bref toutes les théorie foireuse auxquels on peut pesner dans ces cas la ;)
Mais j'ai demenagé 1semaine apres donc j'avais pas refait de muscu depui et je ne le sentai plus ... ou en tout cas il se faisait oublié. La je reprend un entraienemnt un peu plus poussé ( rugby et j'ai l'intention de me mettre a la boxe mais je veux me mettre un minimum en condition ... ) et le voila qui refait des siennes docn j'aimerais des avis/conseilles pour que sa s'en aille ou si il faut consulter :S
 
seul probleme je suis pas trop couvert par la secu je crois et niveau sous je suis pas cresus donc entre payer le généralist + le specialiste si besoin chui pas trop chaud donc je prefererai une methode maison ~~
 
merci d'avance.

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Marsh Posté le 23-01-2005 à 16:36:03   

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Marsh Posté le 23-01-2005 à 17:06:04    

Ben avec mon humble avis, ca ressemble à une tendinite...  [:sinclaire]  
Si c'est le cas, pas trop de remède miracle, tu laisses ton coude au repos et tu appliques de la crème anti-inflammatoire sur ton coude (une bonne dose) que du enroules dans un film cellophane. Et tu gardes ca toute la journée pendant 2-3 jours.


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One trip, One noise
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Marsh Posté le 23-01-2005 à 17:20:22    

ok donc je vais investir dans du ketum :D merci du conseille ;) par contre fais chier de devoir deja arrter de travailler les bras lol venais a peine de recommencer ... :'(
 
Ah j'y pense .. la natation meme si le bras est censé etre au repos sa devrai passer normallement nan ?
 
vais devoir feter ma premiere tendinite lol .. me serais bien passé de cette inauguration la. :D

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Marsh Posté le 23-01-2005 à 17:24:05    

Topic des médecins...


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Tees et autres trucs pour geeks | Mon Instagram il est bien. Suis-le.
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