La course à pied et les températures négatives

La course à pied et les températures négatives - Sports - Discussions

Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:15:57    

Je cherche à connaître les effets néfastes éventuels sur l'organisme (arguments physiologiques et médicaux) suite à une séance de course à pied extérieure à des températures inférieures à 0°C, -5°C et -10°C.


Message édité par Eddy70 le 26-01-2006 à 18:23:22
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Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:15:57   

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Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:16:59    

la goutte au nez.

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Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:21:54    

Plus sérieusement parceque là, c'est un peu mimite comme réponse...

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Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:54:57    

Ya déjà un topic course à pied les gars.
 
Attention le modérateur va frapper :D.

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Marsh Posté le 26-01-2006 à 18:58:47    

tu sèches 10x plus vite ?  :whistle:  
à mon avis le prérequis c'est de s'échauffer comme un malade pour pas se faire mal ... la dernière fois que j'ai couru aux alentours de  0 je l'ai ressenti plusieurs jours ... alors que d'habitude pas de soucis.

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