Bodybuilding | Un nouveau Mr. Olympia ce week-end, votez !

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:48:26    

Reprise du message précédent :

FreDMouL a écrit :


 :non:  Tu as dis que tu faisais 45kg au DH, vidéo now  [:fredmoul:1]


 
Je crois que si je devais faire les EL à 40, ça devrait donner à peu près ça:
http://www.youtube.com/watch?v=mwt [...] age#t=140s

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:48:26   

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:50:01    

FreDMouL a écrit :


J'ai aussi confondu DH et DCH quand Lothiek m'en a parlé avant :D


 
lolo c'est un strongman des épaules

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:50:29    


 
 
Je comprendrai jamais cette hypocrisie envers le dopage


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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:52:44    

tout le monde se dope sauf nous

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 10:56:09    

seul lothiek pousse les charges d'homme au DH :sol:

 

au fait t'as reçu la tof de ma bite ?


Message édité par ohcto le 05-08-2011 à 10:56:19
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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:02:35    

micky78 a écrit :


 
J ai vu le bonus de l'entrainement qu il a fait pour Bronson, apparemment il a pris 15 kg en 2 mois, il tournait a 5/6000 Cal par jour
Là vu les boutons dans le dos on peut légitiment penser qu'il y a du chimique là dessous (surement pareil pour Bronson vu le changement)


 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Michael_Gordon_Peterson
 
la biographie du "vrai" Bronson, surtout la partie prise d'otages  [:torsadealanapo:3]  

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:07:03    


 
- Personne n'est mort
- Demander une assiette de haricots, de la musique ou une poupée gonflable, çay marrant

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:07:13    

jayjay69 a écrit :


 
http://fr.wikipedia.org/wiki/Michael_Gordon_Peterson
 
la biographie du "vrai" Bronson, surtout la partie prise d'otages  [:torsadealanapo:3]  


Citation :

En 1994, tout en tenant un garde en otage à la prison de Woodhill, il demanda une poupée gonflable, un hélicoptère et une tasse de thé en tant que rançon.

 Sorte de gars fou [:tsr1:1]


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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:07:17    

Lo : Il a appris l'humilité :D
 
 
 
 
Faut que ca fasse mal  [:adrien monk]


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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:09:00    


 
ou change d'exo :)

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:09:00   

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:10:25    


 
C'est un gentleman, hein [:bibliophage:2], rien à voir avec l'autre dégénéré.

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:11:12    

En mangeant des légumes/fruits et viande/poisson, on peut prendre de  la masse sèche ?  
 
Car j'avais réussi a atteindre 71kg en début de mois, je suis retombé a 67kg, jsuis de nouveau très sec mais j'ai également moins de jus ...  
 
J'ai plus faim j'arrive pas a bouffer des féculents en quantité :/

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:14:05    

Va falloir que j'en achète plus que ça alors :D  
 
et des fruits sec également, ça se mange sans faim ça

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:14:34    


Cosmin cette réf du topic malgré son absence [:implosion du tibia]


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You don't like that ? Boohoo motherf*cker, boohoo !
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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:15:59    

faudrait qu'il revienne sinon les nouveaux comprendraient pas :(

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:16:34    

ohcto a écrit :

faudrait qu'il revienne sinon les nouveaux comprendraient pas :(


A toi de leur faire comprendre  :o


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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:17:16    

le jour où je serai fort et musclé je pourrai dire la bonne parole mais là j'ai pas trop de crédibilité :(

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:20:05    

FreDMouL a écrit :


A toi de leur faire comprendre  :o


 
ou à toi après avoir testé [:le depotoir de gary:4]

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:21:35    

ohcto a écrit :


 
ou à toi après avoir testé [:le depotoir de gary:4]


rdv Lundi soir  [:clooney3]  
 
Je pense que j'aurais des bonnes sensations.
La question que je me pose, c'est de savoir si je pourrais me contenter du DC :D


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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:23:42    

DCH et DIH ça suffit pour ma part :o

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:28:44    


Pour en finir et recentrer, il semblerait qu'il était également consommateur de stéroïdes, j'avais lu un article où l'on disait que son acte était peut-être l'effet d'une "roïd rage".

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:28:53    


 
le sucre du fruit est un sucre très rapidement assimilable. Si tu tables sur un effort sur le long terme, des glucides complexes apportent au contraire beaucoup plus que des fruits.

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:34:51    


Le fructose est une exception. C'est certes un sucre simple mais a index glycémique faible, donc considéré comme sucre lent :)

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:35:06    


 
on se croirait dans un livre religieux avec ce post :o


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antithéiste
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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:39:55    

La fonte c'est ta religion [:popok]

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:41:59    

rosco a écrit :

La fonte c'est ta religion [:popok]


Rosco dans l'ombre [:ddr555]
 
T'aurais pu participer au débat avant, au lieu d'être passif  :fou:


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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:42:05    

Sur un article de superphysique ils disent que ce contenter seulement de fructose c'est dangereux.

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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:42:47    

Rosco, photo :o


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Moards Garage
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Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:43:06    

FreDMouL a écrit :

T'aurais pu participer au débat avant, au lieu d'être passif  :fou:


Y a ceux qui parlent et y a ceux qui font :o

Reply

Marsh Posté le 05-08-2011 à 11:43:26    

jayjay69 a écrit :


Pour en finir et recentrer, il semblerait qu'il était également consommateur de stéroïdes, j'avais lu un article où l'on disait que son acte était peut-être l'effet d'une "roïd rage".

Ouais bon les articles de merde on s'en passe.

 

Entre le fait qu'ils aient retiré WoW et COD de la vente en Norvège ( stop quoi [:rofl] ) et ça.

 

Faut arrêter de chercher des excuses aux fous furieux.


Message édité par Profil supprimé le 05-08-2011 à 11:44:06
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Marsh Posté le    

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