Les symptomes d'une déprime ? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:43:01
se trouver de nouveaux potes
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:46:30
(sérieux) débranche immédiatement ton PC et ne reviens jamais poster ici
sors et va voir des gens, drague et trouve toi une copine
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:47:10
kanoncs a écrit : se trouver de nouveaux potes |
J'ai peur d'aller vers les gens, c'est assez problématique
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:47:40
pr t'en sortir, rester cloitre chez toi n'est pas une solution.
je suis passé par là, deux mois pdt lesquels ct métro boulot dodo, et week end a attendre désespérément le lundi pour retrouver le taf, seule source d'activité.
La chose qui m'a fait sortir de là c la rencontre d'ave ma copine actuelle, qui m'a permis de me dire que je servais a qq chose.
Autre chose, s'investir ds un truc culturel, sportif ou autre. dans mon cas, j'ai été bénévole dans une association de quartiers venant en aide à qq sdf, et ce qui me motivait moyennement m'a ouvert les yeuxdes lors que j'ai discuté avec les gens de cet univers.
Enfin, le fait d'avoir des potes chez avec qui on peut avori des discussions sensées et sur qui on peut compter, je parle evidemment pas des potes qui ne servent qu'a aller fumer un bédo et ou les discussion ne vont jms bien loin
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:47:59
Lex a écrit : (sérieux) débranche immédiatement ton PC et ne reviens jamais poster ici |
A mon avis, c'est ce qu'il y a de mieux a faire, mais sans mon PC, je ne suis rien ; dur a dire, mais les seuls rapports humains (La quasi totalité) se font sur mon PC (Log de messagerie)
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:48:20
Max Evans a écrit : |
les associations c'est très pratique, fais du sport en club tu rencontreras pleins de gens sympas
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:49:33
el_ronron a écrit : pr t'en sortir, rester cloitre chez toi n'est pas une solution. |
Encore faudrait-il que je me trouve une copine !
Je ne sors pas, et meme si je voulais sortir, ou aller ? Ca fait une éternité que je ne suis pas sorti avec des amis, et j'ai peur de le faire maintenant
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:50:11
kanoncs a écrit : |
Yes pourquoi pas, mais rien que le fait de devoir aller faire 50m pour acheter des cigarettes me mets dans un état pas possible
J'suis achement atteind
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:52:32
Max Evans a écrit : |
à la rigueur va sur des sites qui te permettront de rencontrer des nanas IRL
et pis donne toi un bon coup de pied au cul (ou dans ton PC ) rongndudju
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:54:12
Max Evans a écrit : |
là c différent, c que t agoraphobe
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:54:33
Lex a écrit : |
Beh plusieurs filles m'ont deja demandé de venir les voir, j'ai tjs refusé (Cause : timidité).
Idem pour mon portable, tjs refusé
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:55:01
Lex a écrit : |
Peur de la foule ? Des gens ?
C'est un cercle vicieux, plus je reste chez moi, moins j'ai envie de sortir
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:55:13
attends mais moi j'ai passé toute mon enfance adolescence dans un bled paumé du jura, et j'ai débarqué seul a 17 ans a paris apres le bac.
Je vivais comme un moine, durant le lycée je ne sortais pas, bref ct ma console et moi
gt aussi timide, le moyen que j'ai trouvé, s'il peut paraitre con a marché pr moi.
pour rencontrer du monde, va eventuellement sur des chats, type caramail, qui malgre qu'il soit décrié m'a permis dans mon cas de trouver l'ame soeur
bref courage, tu me fais penser à moi il y a deux ans, tu verras que prendre des initiatives et parler ouvertement aux gens sans avoir peur de devenir tout rouge viendra tout seul
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:57:57
el_ronron a écrit : attends mais moi j'ai passé toute mon enfance adolescence dans un bled paumé du jura, et j'ai débarqué seul a 17 ans a paris apres le bac. |
J'arrive pas a franchir le pas
Cela peut faire des années que je connais quelqu'un sur Internet, je n'irai tjs pas la rencontrer IRL
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:07:59
alerim a écrit : Oh qu'il est mimi. |
Nan mais
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:11:06
dago a écrit : faire u nsite sur smallville ca laisse des doutes qd meme |
J'programme un forum en parallele
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:12:09
Max Evans a écrit : Hello à tous |
a nan max pas ce soir !
va faire la fete , sort au max et calle toi avec une fille tu verra ca ira deja bcp bcp mieux
c une question de volonté
quand ca m'arrive je me force pour me sortir de la et en general ca paye assez vite
tu ne le regrette pas meme si ca fout un peu la honte d'appeler un pote a qui t'as pas parler depuis 6 mois c rien
au bout de 2/3 soirées ca te genera plus de sortir et apres tout roule mieux
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:14:00
dago a écrit : t'as eu ton bac o fait toi ? |
[HS]
Non, comme prévu.
Avec 1 en allemand, 3 en SVT et 6 en histoire.
Pour le reste j'ai été étonné j'ai eu + de 8 en maths, P/C et philo notamment. Mais ça a pas suffi.
Faut dire que j'ai eu que ce que je méritais. J'ai séché à mort pendant toute l'année, surtout à la fin et j'avais plusieurs 0 (soit pas de devoir rendu du trimestre, soit feuille blanche) sur mon bulletin. Et inutile de préciser que je n'ai absolument rien branlé cette année comme dans toute ma scolarité d'ailleur (mais avant je séchais pas et je notais les cours au moins).
[/HS]
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:22:15
Bah, déjà, t'es conscient de ton "problème", c'est déjà une bonne chose. Même si ca ne résoud rien. Maintenant, tu dois essayer de savoir ce que TOI tu veux, à partir de la, tu pourras commencer à réfléchir à comment y arriver.
Aussi, faut savoir que ce genre de démarches ne se fait pas avec aisance, dans un premier temps il faut se forcer à faire des choses, tu dois te forcer à sortir, rencontrer du monde...
Cet effort est indispensable.
Quand on a un problème genre forte timidité ou autre, il peut arriver qu'on s'enferme dans une routine qui justement nous conserve, nous met à l'écart de ces difficultés.
Pour les contrer, il faut accepter de casser cette routine, de faire face...et de se faire mal...
Marsh Posté le 06-07-2003 à 00:57:13
Max Evans a écrit : Hello à tous |
je trouve plusieurs de mes symptômes dans ce que tu racontes ... pas tout mais plusieurs
Marsh Posté le 06-07-2003 à 01:06:40
Max Evans a écrit : je ne suis pas bien dans mes basket, je ne sors pas, je reste cloitré chez moi, j'ai peur d'aller vers les gens, je bloque maintenant au niveau des études, je n'ai aucun but dans ma vie, pas de copine, rien qui me donne envie de continuer. |
manque plus que les pulsions suicidaire et la perte de poids pour la totale
va voir un doc, un psy de préférence, refuse les médocs dans un premier temps, qu'il te dise ce qu'il pense de toi et de ton état
fais toi accompagner par ta soeur au moins la première fois
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:26:35
J'ai ma soeur qui vient de m'appeler pour aller faire une petite ballade au bois de Vincennes, et pour ensuite aller au resto Chinoi
J'ai refusé, elle a insisté 10 minutes ( ), mais j'ai tout de meme refusé
C'est la que je me dis que quelque chose ne tourne pas rond dans ma tete ; pk je ne veux aller passer du temps avec ma soeur et mon bo frere que j'apprecie pourtant énormément ?
Le fait est que ca me fait profondément chier de sortir de chez moi, j'aime bien mon petit train-train quotidien où je ne vois personne, je reste avec moi meme
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:41:13
Max Evans a écrit : |
c exactement moi !
Cette semaine j'ai accepté d'aller samedi (hier) chez mon oncle et ma tante que j'aime bien passer la soirée, n'empêche que le jour d'y aller, je me suis dit : "mais pourquoi j'ai accepté bourdel !"
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:42:36
F22Raptor a écrit : c exactement moi ! |
Beh moi j'ai aucun remord de pas y etre allé
Mais d'un coté, ca me fait chier pour ma soeur, ca se fait pas de refuser des invitations comme ca
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:44:25
Max Evans a écrit : |
ta soeur a raison tu te renfermes sur toi meme ...
il faut t'aerer sinon ouais il se peut que tu commences a deprimer... sinon bein il faut pas te prendre la tete aussi... c une grande cause de la deprime car tu passes des heures a analyser et disserter sur des choses qui n'ont pas lieu d'etre...
peut etre que tu es une personne de casaniere ca existe mais aere toi de temps en temps comme te le disent les autres... ca fait pas de mal
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:44:26
Max Evans a écrit : |
J'ai accepté l'invitation d'un copain la semaine passée, et maintenant je suis encore plus déprimé qu'avant...
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:45:26
Max Evans a écrit : |
c que partie remise
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:46:05
kytine a écrit : ta soeur a raison tu te renfermes sur toi meme ... |
Beh c'est a dire que ca dure depuis plus de 3 ans ce truc
Et c'est juste maintenant que je m'en apercois réellement ...
J'y avais deja reflechis, et j'me disais que c'était normal de se retrouver un peu, de rester seul ; mais la c'est TOUT le temps
Et je te raconte pas, pour me faire sortir, il me faudrait un revolver sur la tempe, sinon non
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:46:52
Max Evans a écrit : |
t casanier c tout... te prends pas la tete
si t bien tant mieux et surtout tant que tu t'en plains pas y a rien a dire
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:47:31
kytine a écrit : c que partie remise |
Mais parti comme ca l'est je ne pense pas que se soit partie remise
Quand j'étais au telephone, je lui ai dit que je ne voulais pas sortir ce soir, et elle m'a répondu que de toute facon c'est tout le temps pareil, que se soit ce soir, demain, ou dans une semaine, je ne sortirai pas
Je me pose de sérieuses questions en ce moment
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:48:33
kytine a écrit : t casanier c tout... te prends pas la tete |
Peut etre, mais avant je n'étais pas du tout comme ca
Il n'empeche qu'il est vrai que je sens bien que je me renferme sur moi meme, donc j'suis pas si bien que ca
En plus je suis timide comme pas possible, alors je te raconte pas
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:49:48
Max Evans a écrit : |
t casanier c tout... te prends pas la tete
si t bien tant mieux et surtout tant que tu t'en plains pas y a rien a dire
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:50:22
kytine a écrit : t casanier c tout... te prends pas la tete |
FLOOD MACHINE ?
Marsh Posté le 06-07-2003 à 17:52:02
Max Evans a écrit : |
bein un de ces quatre ca sera toi qui ira l'inviter au resto c tout
moi perso je connais des gens qui sont super casaniers ... ca me derange pas dans la mesure ou c leur choix. si ct parce que tu es qqn de desagreable etc et que personne veut te sortir ou bien que personne n'apprecie ta compagnie ou que tu te plains d'etre chez toi ... la ca deviendrait pbmatique
Marsh Posté le 05-07-2003 à 23:29:33
Hello à tous
Ma soeur dit que je suis déprimé depuis quelques temps, et que c'est le noeud de tout mes problemes perso
Effectivement, avec du recul, je ne suis pas bien dans mes basket, je ne sors pas, je reste cloitré chez moi, j'ai peur d'aller vers les gens, je bloque maintenant au niveau des études, je n'ai aucun but dans ma vie, pas de copine, rien qui me donne envie de continuer.
J'aimerai savoir si elle a raison ; personnellement je le ne ressens pas comme de la déprime, mais comme un renfermement sur moi meme (En plus d'une grosse grosse timidité)
Voili voilou, j'aimerai avoir vos avis, qu'est ce que vous en pensez ?
Merci a tous
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