Remède contre l'obésité - Santé - Discussions
Marsh Posté le 04-11-2003 à 14:15:18
Ouep, je serais tenté de dire ca aussi, mais je sais pas, dans certains cas, il doit aussi s'agir d'une certaine prédisposition génétique à l'obésité...
Tous les obèses ne le sont pas que parce qu'ils bouffent bcp et ne bougent pas leur Q... Toutefois, 100% des obèses vous diront que c'est une maladie et que c'est pas de leur faute, ce qui ne me semble pas réaliste non plus...
Je m'arrête là...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 14:18:03
La proportions des obèses qui le sont à cause de la génétique est certainement faible. Je serais incapable de chiffrer, cela dit..
Marsh Posté le 04-11-2003 à 16:58:21
c facile de dire que ce nest pas sa faute mais un peu de volonte pour chaque obese ne ferait pas de tord c qd quon le veut vraiment et quon fait de vrai effort quon arrive a qq chose
c vrai que certains disent que les regimes ne changent rien et ils ne font que reprendre davantage de poids apres ce regime mais selon moi ce nest pas un regime qui change de koi mais seulement la facon de salimenter on peut manger ce quon veut et perdre du poids et faire du sport qq fois ca fais pas mal que du bien
jpense pas que le seul vrai remede et en plus qui est naturel c de bien salimenter et de faire du sport
de faire attention a ne pas trop manger de gras et de chimique ca serait un debut!!!
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:06:09
En même temps, faire mijoter des petits plats à base d'aliments sains, faut être au foyer pour ça...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:07:45
Cocorezo a écrit : Remède contre l'obésité : hygiène alimentaire et sport. |
ET SURTOUT : Ne pas grignoter, ne pas bouffer en dehors des repas (faites ce que je dis, f...)
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:25:21
Ce m'a fait halluciner toutes ces émissions à la TV sur les obèses : et vas y que je t'envoie en cure ou en centre de désintoxication aux frais de la princesse (dans ces émissions, ils étaient obèses parce qu'ils mangeaient trop, genre un poulet au petit déjeuner, sans pouvoir s'en empêcher)...
Je préconise un petit séjour en Ethiopie ...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:26:49
chocoboy a écrit : Ce m'a fait halluciner toutes ces émissions à la TV sur les obèses : et vas y que je t'envoie en cure ou en centre de désintoxication aux frais de la princesse (dans ces émissions, ils étaient obèses parce qu'ils mangeaient trop, genre un poulet au petit déjeuner, sans pouvoir s'en empêcher)... |
une fois j'en ai vu un que l'on nourrissait en lui faisant descendre une cage contenant un mouton vivant...
Edit: ah non, ca c dans jurassic Park
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:34:06
ou alors dans un sous marin... y'a pas de place pour planquer des fraises tagada (ou alors dans le reacteur nucleaire, mais j'ose pas imaginer la gueule des tagada apres ca...)
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:35:55
ToxicAvenger a écrit : ou alors dans un sous marin... y'a pas de place pour planquer des fraises tagada (ou alors dans le reacteur nucleaire, mais j'ose pas imaginer la gueule des tagada apres ca...) |
hummm pas sur, les fraises tagada on peut toujours s'en coller une grappe dans le c..
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:36:33
chocoboy a écrit : |
mais qui voudrait les consommer apres ca...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:40:04
Cocorezo a écrit : Remède contre l'obésité : hygiène alimentaire et sport. |
je connais des personnes qui mangent le plus sainement du monde et qui font 100000 fois plus de sport que moi (sachant que pour moi mes 2 etages sont du sport ) et ils restent malheureusement gros
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:44:03
pour perdre du poids y a pas de miracle
sport intensif+changement radical d'alimentation
j'ai perdu 15 kilos comme ca
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:48:27
d'un autre coté je bouffe n'importe quoi, n'importe quand, et en n'importe quelle quantité, et j'ai pas pris un gramme en 10 ans...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:50:43
ToxicAvenger a écrit : d'un autre coté je bouffe n'importe quoi, n'importe quand, et en n'importe quelle quantité, et j'ai pas pris un gramme en 10 ans... |
Moi, c'est problématique : je veux prendre du poids et j'y arrive pas... seul moyen, faire de la muscu
Marsh Posté le 04-11-2003 à 17:54:40
chocoboy a écrit : |
1 litre d'huile/jour pendant 1 mois. Crois moi, ça va marcher
Marsh Posté le 04-11-2003 à 18:08:21
Cocorezo a écrit : 1 litre d'huile/jour pendant 1 mois. Crois moi, ça va marcher |
C'est une blague ? Je veux pas avoir la coulante moi !
Sérieux, je cherche une méthode sérieuse pour grossir
Marsh Posté le 04-11-2003 à 18:14:02
Muscu + protéines à gogo : viande blanche ou poisson à tous les repas. + compléments protéinés si c pas suffisant.
Avec 6h de muscu par semaine, et ce régime alimentaire, tu prends environ 1kg/mois de muscle.
C plus long de grossir "sainement" que de maigrir....
Marsh Posté le 04-11-2003 à 18:19:08
Cocorezo a écrit : Muscu + protéines à gogo : viande blanche ou poisson à tous les repas. + compléments protéinés si c pas suffisant. |
hein ? je veux pas non plus devenir Terminator
Sinon, c'est viande blanche et pas rouge ?
Marsh Posté le 04-11-2003 à 18:20:09
La viande blanche contient plus de protéines et moins de graisse. C'est comme le poisson...
Marsh Posté le 04-11-2003 à 19:13:42
on est jamais content de ce quon a
pendant quil y a plein de gens qui cherche a maigrir
yen a qui veulent grossir !!!!!
Marsh Posté le 04-11-2003 à 19:26:50
z@zou a écrit : on est jamais content de ce quon a |
bon, j'avoue que je préfère être dans mon cas... je peux me goinfrer
par contre, en temps de guerre ou de famine... je serai le premier à crever : les obèses dureront beaucoup plus longtemps
Marsh Posté le 05-11-2003 à 00:00:09
z@zou a écrit : c facile de dire que ce nest pas sa faute mais un peu de volonte pour chaque obese ne ferait pas de tord c qd quon le veut vraiment et quon fait de vrai effort quon arrive a qq chose c vrai que certains disent que les regimes ne changent rien et ils ne font que reprendre davantage de poids apres ce regime mais selon moi ce nest pas un regime qui change de koi mais seulement la facon de salimenter on peut manger ce quon veut et perdre du poids et faire du sport qq fois ca fais pas mal que du bien |
tres simple a dire...
Marsh Posté le 05-11-2003 à 00:04:50
laurent30051983 a écrit : |
bah ca doit pas être plus dur qu'arrêter la clope non ?
Marsh Posté le 05-11-2003 à 00:21:09
chocoboy a écrit : |
ta de la marge avant terminator
le plus dur c'est les abdos pour perdre la petite brioche restante
Marsh Posté le 05-11-2003 à 00:21:55
ReplyMarsh Posté le 05-11-2003 à 00:35:59
Personnellement il faut que maigrisse (petit surpoids) parce que sinon pour mes obsèques ils vont me faire payer un supplément pour les porteurs et ça m'embête
Marsh Posté le 05-11-2003 à 00:43:16
ReplyMarsh Posté le 05-11-2003 à 00:46:10
Je vous dirais que le remède contre l'obésité est simple et pas aussi extrême que ce que vous présentez :
--> Faire du sport et contrôler ce que l'on mange.
1. Il faut donc faire de manière régulière un sport d'endurance (2 à 3 fois 1H par semaine). Ceci sans relâche (maximum 1 semaine d'arrêt pour une occasion d'exception).
2. Le contrôle de ce que l'on mange est quelque chose de tres simple : il suffit de se renseigner un peu sur la diététique et en retirer le fait que les "à coté" que l'on se permet par moment soient plutôt des fruits ou des biscuits secs nourissants mais pas trop chocolatés et/ou crémeux. Pour les repas aussi, il faut tenir compte de règles simples : pas tous les jours le même composant de plat (frites par ex.) et ne pas hésiter à inclure des légumes et un maximum de viande et poisson.
Ces deux conditions étant tenues de manière régulière permettent à tout le monde (exceptés ceux qui sont réellement malades et souffrent d'obésité).
Marsh Posté le 05-11-2003 à 01:06:55
ahhhh..les bonnes habitudes alimentaires et le sport. Y a que ça de vrai. Pas seulement pour le poids et l'apparence, mais aussi pour les arteres, le cholesterol et toutes ces conneries. Parce que bon, quand je lis ceux dont le metabolisme est assez tolerant, qui disent manger tout ce qu'ils veulent sans prendre un gramme: les arteres se bouchent en silence, pas forcement besoin de prendre 20 kilos
Et si ça marche pour moi...
...Ca peut aussi marcher pour vous
Marsh Posté le 05-11-2003 à 01:07:23
chocoboy a écrit : |
ben non vu qu'un obese cache souvent un probleme.
aussi non il n'y aurait pas d'obese si ct si simple de maigrir.
Marsh Posté le 05-11-2003 à 01:08:29
laurent30051983 a écrit : |
J'ai trouvé la solution : je vais me mettre à fumer... Je serai cancéreux mais plus mince au moins !
Marsh Posté le 05-11-2003 à 08:24:55
laurent30051983 a écrit : |
c'est pas simple d'arrêter de fumer
Marsh Posté le 05-11-2003 à 09:03:41
ceux qui répondent que la seule solution c'est changement de comportement alimentaire + sport ont ils déja eu des pb de surpoids ou d'obesité ?
vachefolle > tu as perdu 15 kg mais tu etais obese ou juste un peu en surpoids ?
Marsh Posté le 05-11-2003 à 09:38:56
il faut pas se voiler la face non plus hein. Si un obèse mange deux fois moins et beaucoup plus sainement, et qu'en plus il fait du sport, OUI il va maigrir. Je n'ai jamais dit que c'était facile, mais faut pas raconter n'importe quoi.
Marsh Posté le 04-11-2003 à 14:02:19
FYI
Perdre du poids, c'est l'obsession d'innombrables personnes. Un cactus sud-africain va peut-être résoudre leur problème. Il coupe la faim sans effet secondaire pendant vingt heures. La tribu indigène des Bushmen qui a découvert les vertus de ce cactus miracle aura-t-elle sa part de cet énorme gâteau commercial ?
Aujourd?hui, cent millions d?Occidentaux sont considérés comme cliniquement obèses. Un pourcentage trop élevé d?adultes et d?enfants sont marqués dans leur apparence, mais aussi dans leur santé. Il devient urgent de trouver une solution qui ne passe pas par la chirurgie ou par des coupe-faim aux effets secondaires dangereux.
Cette solution pourrait bien se trouver à des milliers de kilomètres des fast-foods fourmillants des pays riches, au fin fond d?un désert reculé d?Afrique du Sud. Conservée depuis plus de vingt mille ans par la tribu des Bochimans (Bushmen), une plante aux vertus magiques pourrait bien aider des millions de victimes de surcharge pondérale : le Hoodia, une espèce de cactus très rare utilisée par les Bochimans comme coupe-faim naturel lors de leurs longues expéditions de chasse.
Dans les années 60, des chercheurs sud-africains entendent parler de cette plante et parviennent à en isoler la molécule. Brevetée, cette dernière sera revendue à prix d?or à l?industrie pharmaceutique en vue d?une commercialisation de masse. Mais si les scientifiques ont été largement payés pour leur découverte, les Bochimans, qui sont à la source même de cette découverte, n?ont pas touché un centime, à ce jour.
Signe des temps, quand le tiers-monde ouvre la voie aux pays industrialisés, c?est à un avocat que doit avoir recours une tribu primitive pour défendre ses intérêts. Et si le Hoodia tient ses promesses et devient un succès commercial, comment les Bochimans et leurs traditions survivront-ils à un avenir qui leur offrirait plus d?argent qu?il ne peuvent en rêver ?
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A quand les premiers Hoodia Burger ?!!
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You can fool some people sometimes, But you can't fool all the people all the time...