Quel régime alimentaire?
Quel régime alimentaire? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 26-01-2003 à 19:00:58
| coin_coin a écrit : |
'tain...y a 5 mois, je faisais ce poids pour 1m82 
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" ...arrêté par les flics avec 4g de sang par litre d'alcool... "
Marsh Posté le 26-01-2003 à 19:18:41
Tu veux faire du muscle?
Faut manger le maximum de produit riche en proteine.
Message édité par fondbleu le 26-01-2003 à 19:19:44
Marsh Posté le 26-01-2003 à 19:26:32
Reply
Marsh Posté le 26-01-2003 à 18:59:08
Ca fait 4 mois que je fais de la muscu et un peu de course à pieds de temps en temps, et du ping-pong en club deux fois par semaines
Et j'aimerai savoir quel régime alimentaire adopter pour vraiment me développer physiquement
Sinon, je fais 63kg pour 170cm donc voilà
Merci!
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