Se muscler les bras

Se muscler les bras - Santé - Discussions

Marsh Posté le 05-09-2014 à 19:30:25    

Salut tout le monde, alors voila, j' ai 14ans et je voudrait me muscler mais petit bras :D Mais le problème, c'est qu'il y a tellement de chose sur le net que je suis in peu perdu  :pt1cable: Faut il faire des pompes, des traction.... ?  Alors si vous pouviez m'aider !  ;) Bye

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Marsh Posté le 05-09-2014 à 19:30:25   

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Marsh Posté le 07-09-2014 à 17:54:02    

Alterne les mains pour la branlette


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The relations of the soul to the divine spirit are so pure, that it is profane to seek to interpose helps.
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Marsh Posté le 12-09-2014 à 14:13:09    

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