Il parait que ca a plein de bienfaits,lesquels ?
On peut en prendre au quotidien sans grossir ?
Vous etes adeptes ? qu'en pensez vous ? etc etc ......
 
biomaité !  

 
Il semblerait que les préparations culinaires vous vous en f****
 

sur du poisson par exemple, un ptit filet d'huile d'olive
dans les salades etc ....

si on en prend tous les jours on grossi ?

 
100% lipides, comme toutes les autres huiles  
 
Mais c'est bon
 
(drapeau)

 
c'est bon mais ca fait grossir alors ?  

C'est pas impossible que l'huile fasse grossir    c'est comme tout, une question de proportion...

 
Bah oui, ça fait grossir, même si on ne doit pas assimiler tout ce que l'on absorbe (mais là, je m'avance, j'attends que les biologistes arrivent).

 
oui qui sont ?  

<< elevé à l'huile d'olive
 
disons qu'elle a en proportion plus d'acides gras insaturés, qui sont meilleurs pour l'organisme

une ptite recette :
 
l'huile et du sel, y tramper du pain et bonne apétit bien sur
 
l'huile d'olive c excellent pr la santé, d'ailleurs c recommandé par les spécialistes d'en manger tous les jours, le matin au ptit dej surtout

 
Oui mais en contrepartie tu grossis !

de l'huile d'olive, de l'ail, des feuilles de basilic (frais), zou au mixer, verser le tout sur des pates!
 
Et régale toi!

non, pas du tout
c'est une question de quantité, de rapport entre ce que tu manges et ce que tu dépenses
et de la façon dont ton organisme assimile ce que tu manges  
donc si tu manges normalement tu grossis pas
 
en plus c'est hachement bon  
il existe même des magasins qui ne vendent que ça  
différentes variétés, origines, terroirs, préparations, avec des ingrédients spéciaux en plus etc

 
 c sur ke si tu consomme de l'huile d'olive de supermarche a la tournesol et autres carapelli elle va pas vraiment te faire du bien a la longue compare a des huiles d'olives grand cru en magasin specialise , sans parler du gout qui en supermarche est carrement degueux et celle ke je vend en magasin .

Mon pere prend une cuillere d'huile d'olive ts les jours
 
parait que c'est excellent pr la santé, notamment les maladies cardio-vasculaireS...

 
lors d'une grosse fiesta...cela recule l'echaénace du "vomissage"....ca peut vous sauver...
une grosse cuilliere...avant de commencer a boire...

Une bonne huile d'olive artisanal, sur de la mozarella (de la vraie de buflonne, pas de la saloperie au lait de vache sans gout!   ) et une fine tranche de jambon Italien...
 
De l'huile d'olive, j'en bouffe tous les jours; j'utilise quasimment pas d'huile classique. Salade saucées à l'huile d'olive, pâtes à l'huile d'olive, poisson cuit à l'huile d'olive. Y'a que la viande rouge... c'est pas bon cuit avec. Enfin je trouve...  
 
Et en effet, c'est comme tout, si t'en prends un peu, ça fait pas plus grossir qu'autre chose, même tous les jours.

J'ai entendu je sais plus quand que l'huile d'olive perdait toutes ses qualités nutritives dès 30°. C'est vrai ?
 
Puis d'abord en quoi c'est bon pour la santé l'huile d'olive ? C'est uniquement parce que c'est moins pire que le beurre, ou bien ça a de vrais bienfaits ?

 
 
y a qqe temps, j ai vu un petit reportage sur ces fameux petit truc que les labo declare bonne pour la santé. Et etait expliqué le protocol de test pour pouvoir dir dans une pub : Voila, ca c est bon pour vous (et inventer un nouveau mot en passant)
 
alors le protocol etait :
- injection d une quantité X a une souris apres 1 mois, on vois qu'elle a le poile plus soyeux.
donc on declare que la molecule et bonne pour le poil.
Hop, mise en production, puis vente a grand coup de pub.
 
Mais voila, quel serait la quantité X qu'il faudrait appliquer a l Homme pour avoir le meme effet ?
 
la, le scientifique a sité qqe exemple :  
Le vin : oui c est plein de bonne chose qui debouche les arthere, mais faut boir 8-10 litre de vin par jour.
QQe huiles ,...
 
alors bon, je me meffie de ce qu'on me dit etre bon pour moi ...

 
n'importe quoi. c'est un verre de vin rouge par jour, la dose recommandée et effectivement bénéfique.

 
 
tu veux dir la dose concilliant les medecins et le lobby du vin ?

 
tu peux reformuler ta phrase ?
 
ou alors cesser ton HS, ou bien aller t'informer un peu mieux sur les réels bienfaits du vin rouge à très petite dose ?

Ouh là, stop, arrête-toi là.
 
En gobant ta cuillérée d'huile (olive ou pas), tu "tapisses" ton estomac d'une couche graisseuse protectrice, et du coup, tu peux effectivement boire comme un évier sans en ressentir les effets aussi rapidement que d'habitude.
 
Seulement voilà, au bout d'un moment, la protection se barre, tout l'alcool contenu dans ton estomac se diffuse dans ton sang, et tu prends une vieille montée dans les neurones d'un seul coup. Je crois même que ça peut aller jusqu'au coma éthylique dans les cas les plus extrêmes.
 
Donc, pas bien

comment font ils pour vivre dans les autre pays qui n ont pas le vin ....
 
PS : je donnais un exemple avec le vin, c est toi aui en a fait un detournement de sujet. On dirait que j ai touché un point sensible chez toi la non ?

 

 
ben non, moi je bois bien trop pour en tirer quoi que ce soit de bénéfique.
 
je réagissais jute à ton "mais faut boir 8-10 litre de vin par jour" sorti de ton imagination.

bon topic  
l'huile d'olive a la place du beurre c'est tres bien  
mais bon le gout, faut s'habituer ..

Mis à part l'eau, tout ce que tu peu manger fait grossir...
 
Après il faut voir la dose : 1kg d'épinard ou 125g de chocolat ou 50g d'huile d'olive doivent être équivalent...

 
up !

Elle a des propriétés bénéfiques pour la santé, notamment sur le plan cardio-vasculaire, grâce à sa teneur en vitamine A, vitamine E et en acides gras monoinsaturés. Les bienfaits liés aux vitamines sont surtout observés lors de consommation d'huile froide, comme dans les salades, car les vitamines sont détruites au-delà de 40 °C. Par rapport aux autres acides gras insaturés, l'huile d'olive est assez stable à la cuisson et garde en ce cas ses effets bénéfiques sur le cholestérol. Elle est la matière grasse de base du régime méditerranéen (ou régime Crétois).
 
sur wikipédia: http://fr.wikipedia.org/wiki/Huile_d'olive

moi je ne cuisine qu'à ça
 
sauf pour les frites  

tiens, un rital qui vient faire de la propagande...

Manger fait grossir.
Arrête donc immédiatement de t'alimenter.

 
toi tu viens plus manger chez nous

 
allez, mon gigi d'amour...

Pour en revenir au sujet ... et à ses préparations, moi je me prépare (à chaque fois que je/on me rapporte de l'huile du pays) une bouteille ou j'y flanque une bonne gousse d'ail, un piment et 2 ou 3 feuilles de laurier ... une fois bien macéré (1à 2 semaines) c'est idéal pour assaisonner les salades.

Dans le Sud, le matin les gens du Sud prennent une cuillérée à soupe à jeun le matin d'huile d'olive.
Peut-on le faire et qu'est-ce que ça fait de + ?
Merci pour vos conseils.
A bientôt.