Contracture au mollet : que faire ?
Contracture au mollet : que faire ? - Santé - Discussions
Marsh Posté le 19-08-2003 à 00:12:59
Euh, il me semble que ca s'appele une crampe ![[:joce]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/joce.gif "[:joce]")
Si c bien ça, suffit de laisser reposer le muscle, après quelques heures c bon, mais s'il a vraiment tapé dedans, mieux vaut laisser reposer une bonne nuit et hop.
Marsh Posté le 19-08-2003 à 00:14:33
Faut pas picoler avant de faire du sport : ça donne des crampes 
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Ne jamais remettre à demain ce que tu pourras faire après demain.
![[:xp1700]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/xp1700.gif "[:xp1700]")
Marsh Posté le 19-08-2003 à 00:22:38
Cf. ma copine Kiné : masser puis étirer le muscle (tendre la jambe et relever la pointe)
Marsh Posté le 19-08-2003 à 01:41:35
Non je pense pas que ce soit des crampes car il a encore mal (apres 3 jours quand meme 
)
Marsh Posté le 19-08-2003 à 01:46:28
| Cutter a écrit : Contracture |
qu'est ce qu'il y a de drôle ?
Ca peut être une contracture ! Ou même peut être une petite déchirure ?
Mais de toute façon s'il continue d'avoir mal, il vaut peut être mieux qu'il aille voir un médecin!
Marsh Posté le 19-08-2003 à 18:26:45
| Thocan a écrit : Cf. ma copine Kiné : masser puis étirer le muscle (tendre la jambe et relever la pointe) |
Oulala, surtout pas...
Il me semble que ce n'est ni une crampe, ni une courbature...si la douleur est arrivée brusquement, il y a fort à parier qu'il s'agit plutot d'une élongation ou d'une déchirure.
Glacage, bandage compressif à l'arnica, repos...
Les étirements et le massage sont à proscrire pour l'instant...
Proposes à ton père d'aller passer une échographie pour voir l'étendue des dégats...
Marsh Posté le 19-08-2003 à 18:42:53
| nelly93 a écrit : |
Avant d'aller faire des exams 'inutiles' ,la visite chez un clinicien (rhumato par exemple ... ) pourrait etre envisagé non ?
(cette stratégie de faire des examens paracliniques avant de voir un patient me fais tjs aussi froid dans le dos ... )
Marsh Posté le 19-08-2003 à 20:04:48
| Mikala a écrit : |
Bien sur qu'il doit voir un médecin qui lui prescrira une écho !
Quant au rhumato...plutot voir un méd du sport...
Marsh Posté le 19-08-2003 à 20:43:18
| nelly93 a écrit : |
ah ?
un rhumatologue ne peut pas etre médecin du sport ?
(la médecine sportive est une capacité & pas une spécialité, n'importe quel médecin peut la passer ... )
( & c'est vrai qu'un rhumato n'a aucune connaissance concernant la pathologie osseuse/musculaire ... )
Marsh Posté le 19-08-2003 à 21:59:04
| Mikala a écrit : |
Je n'ai pas dit ça, et puis arrêtes de me prendre de haut STP, hein !
Et de toutes façons, il n'y a pas besoin d'être spécialisé pour déceler une déchirure ou une élongation, alors il ira voir un médecin généraliste, c'est tout !
Marsh Posté le 19-08-2003 à 22:03:49
Bah je te répondais sur le meme niveau que tu le faisais c'est tout , si je t'ai vexé j'en suis désolé 
Marsh Posté le 18-08-2003 à 23:41:39
Mon père a ete faire un footing la derniere fois et pendant qu'il courait il a ressenti une douleur au mollet (contracture
)
Qu'est ce qu'il doit faire ? Combien de temps il doit attendre avant de recourir ?
Merci