[Fruits&Legumes] Combien vous en mangez par jour ?

Combien vous en mangez par jour ? [Fruits&Legumes] - Cuisine - Discussions

Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:44:13    

Puisqu'on préconise d'en manger 5, je voulais savoir quelle était votre consommation. Personnellement je trouve que j'en mange beaucoup par rapport aux gens de mon entourage mais j'ai du mal a en manger 5 chaque jour (je serais plus aux alentours de 4).
 
Une journée type pour moi : un jus d'orange le matin, un fruit le midi (parfois un légume), une salade composée le soir (tomates, concombre, endive, salade selon la saison quoi :D )
 
Apres tout dépend si le Tropicana du matin est considéré comme tel ou pas.  :hello:

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:44:13   

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:47:13    

le grand verre de jus d'orange peut etre considere comme 'une portion' de fruit :)
 
sinon moi jsuis a un ou deux, pas plus  (bananes le matin ou le midi) et j'aimerais bien en manger plus...
 
sinon, les pommes dans un bon crubmle, de temps en temps :love:

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:52:28    

si les fruits sont pas différents, ca compte?:d

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 11:58:39    

1-2

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:03:21    

le chocolat est un légume


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"L'ignorance ne se transforme en bêtise que dès lors qu'on s'y complaît"
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Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:36:22    

sof a écrit :

si les fruits sont pas différents, ca compte?:d


 
 
Si ca remplace les pépito je pense que oui  :D  

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Marsh Posté le 24-08-2005 à 12:44:59    

ptifre a écrit :

le grand verre de jus d'orange peut etre considere comme 'une portion' de fruit :)
 
sinon moi jsuis a un ou deux, pas plus  (bananes le matin ou le midi) et j'aimerais bien en manger plus...
 
sinon, les pommes dans un bon crubmle, de temps en temps :love:


 
Une seule portion ?
Pour faire mon jus d'orange le matin, je presse au moins 4/5 oranges quand même !

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Marsh Posté le 30-08-2005 à 19:55:56    

le 1-2 en tete cai mal [:atlantis]

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Marsh Posté le 30-08-2005 à 21:09:30    

On a le droit de voter quand on a une intolérance metabolique aux fruits et légumes ? :D


Message édité par farewell le 30-08-2005 à 21:09:43
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Marsh Posté le 30-08-2005 à 21:14:36    

quelques fruits parfois, sinon des compotes, des conserves de fruits exotiques, des sorbets...  :D

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